Cómo preparar una ensalada de atún con espinacas, cebolla y tomates maduros para cuatro personas, un plato con cebollas y tomates muy original que solo tiene 261 calorías por cada ración y se puede hacer en menos de 25 minutos.
Recetas fáciles y sanas
¿Que le pides a una buena receta? Que esté rica y sea rápida, que esté lista en menos de media hora y que sea sana. Se acabaron las escusas, aprende a hacer las recetas fáciles de cocina casera que te salvaran de la desidia de la comida precocinada y te liberarán de los tapers de tu madre. Recetas sencillas para llevar una alimentación más sana y equilibrada explicadas paso a paso y con fotos para que hasta tú, seas capaz de comer bien por tus propios medios. Ahórrate el dinero de Just Eat y empieza a prepararte la cena con los mejores trucos para que tus platos salgan de rechupete.
💡 ¿Sabías qué? La nuez moscada es alucinógena, no consumas mucha. El 1% de la población (7,5 millones de personas), comen diariamente en McDonald’s, no seas un zombi, aprende a cocinar con recetas fáciles.
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